今天白天：全省晴天转多云。最高气温：全省14～22℃。今天夜间到明天白天：全省多云间阴天，中部局部地区和南部大部分地区有小雨；北中部有4级左右偏东风。最低气温：北中部及南部山区1～7℃，南部其余地区8～12℃；最高气温：全省15～22℃。明天夜间到1日白天：全省阴天，北部部分和中南部大部分地区有小雨或雨夹雪。最低气温：北中部及南部山区1～7℃，南部其余地区8～12℃；最高气温：北部7～11℃，中南部12～16℃。饮食原则：温、软、淡、鲜、少温：不要过分贪食冷饮，室温的食物对胃肠刺激小，较易消化。软：食物要柔软，烧烤、煎炸类食物不容易消化，建议采取清蒸或水煮的烹饪方式。淡：即“清淡”，少摄入高脂食品，如动物内脏、五花肉等等，多吃新鲜蔬菜、瘦肉、鱼、鸡蛋等。鲜：饮食要新鲜，剩饭剩菜易被细菌污染，建议少碰为妙。少：少量多餐，控制好进食量，不宜过饱，避免胃肠超负荷工作，及时且优质地完成每一次的消化。

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