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“童”样精彩

“疫”样时光

居家作息安排

为了保障孩子们生活的规律性，把握成长的关键期，应该怎样合理安排时间，让孩子的每一天“宅”而不“荒”？宝爸宝妈们可以从和孩子一起制定一份作息时间表开始。快和孩子一起度过愉快而充实的居家生活吧！

一日作息时间表（小班）

一日作息时间表（中班）

一日作息时间表（大班）

观·大事——探秘航天第一集

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航天航空探索大课堂在凤凰幼儿园开课了，在这周，和宝贝们一起冲向太空吧！

孩子是祖国的未来，是新时代的开拓者，也是航天精神的继承者和发扬者。此课堂，让孩子们感受到祖国的强大，产生对航天科技的兴趣，激发了他们探索宇宙奥秘的热情……厚植爱国情怀，筑梦浩瀚蓝天。

《探秘航天》①

展·技能——体能螃蟹投珠

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良好的生活习惯是身体健康的重要前提。孩子们虽然不能出门，但是在家也要记得锻炼身体。适当的室内体育活动不仅能强身健体，还能促进食欲和睡眠质量，帮助生长发育。

螃蟹投珠

学·本领——生活技能《洗碗》

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别认为孩子小，能做的还真不少。参与家务劳动可以帮助孩子积累丰富的生活经验，收获归属感与成就感。引导孩子做家务时，可以用请孩子帮忙的口吻来说，例如：“帮妈妈擦一下饭桌好吗？”。这种说法更容易让孩子接受，也会让孩子养成帮助别人的习惯。孩子完成后，一个微笑、一个拥抱或一声“谢谢”都是很好的奖励方式。

生活技能

家长锦囊

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身教胜过言教，最好的教育是榜样示范。即便没有对孩子提出要求，孩子在不知不觉中也受到了潜移默化的影响。

1.善“倾听”

顺畅的亲子沟通，不在于家长说了多少，而在于能不能认真倾听。

家长们一定记得少“说”多“听”，带着好奇心和真诚的态度与孩子共情，不去评判对与错。返校后，每天多花点时间认真听听孩子的感受。

2.“换”想法

心理学家说：情绪往往和我们的想法密切相关，积极情绪和消极情绪的转换往往来自于不同的想法。

当孩子出现问题时，家长要先摆正心态，最重要的不是孩子会不会犯错，而是家长们在孩子犯错后怎么和孩子一起解决问题。家长可以和孩子一起讨论，面对疫情及外部世界的不确定性，我们如何掌握可确定的现实：一步一步，健康成长。

3.“稳”情绪

家长要首先保证自己的情绪平稳，才能更好地解决问题。在批评孩子的时候，要就事论事，“不失控，不过分”。如果家长觉得自己压力很大、情绪不佳，建议换个时间沟通，如果时间不允许，可以在沟通之前先让自己平静下来，深呼吸或者数数字1-5再开口。平时可以多听听舒缓的减压音乐，规律饮食与作息，修炼好自己的强大内心，才能安抚好孩子的情绪。战胜疫情，静待花开。

让我们将内心的焦躁，

不断化为爱与智慧，

在“战疫”的同时为孩子们留下珍贵的成长回忆！

家长锦囊

END

—学位咨询（报读）方式—

●招生对象：满2.5——6岁适龄儿童

●招收名额：托班余位5名、小班余位10名、中班余位8名、大班余位2名、大大班余位3名

●报名时间：年1月13日起（报满为止）

●报名牛园长：

●准备材料：

入园前，家长需携带以下材料来园：

（1）父母户口本及身份证复印件一份，幼儿户口本及预防接种本复印件一份；

（2）幼儿1寸相片红底3张。

（3）儿童保健手册（社区领取）、健康体检表（妇幼院体检）；

所有报名幼儿请带儿童保健手册（社区领取）到古交市妇幼保健院儿保科进行体检，体检完毕后，需持儿童保健手册（社区领取）、健康体检表方可办理入园手续。

●园所